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基礎美容

厳しい残暑が続いていますが、体調を崩していませんか?
この季節はカラダだけでなくお肌も疲れ気味です。
紫外線対策をしたにも関わらず、この時期シミが浮いてきたり、肌全体に透明感がなくくすんでいたりと鏡を見るたびに憂鬱になるという事はありませんか?
海へ山へとアウトドアを思いっきり楽しんだ方は、特に深刻なことでしょう。紫外線はシミやソバカスの原因だけではなく、真皮層の弾力線維を壊して、たるみやシワの原因になります。
またエアコンにさらされたお肌は乾燥し、新たなトラブルを引き起こし兼ねません。
秋のおしゃれを楽しむためには、今の肌状態を正しく見極め、適切なお手入れを実践しましょう。




ゴワゴワしている・・・、透明感がない、ザラザラしている、乾燥を感じる、くすんでいる


お肌が健康な状態なら、触った感じはみずみずしく滑らかです。
その状態に戻す為にはまず、お肌に優しいハンドマッサージが良いでしょう。
マッサージ用ジェルをさくらんぼ一粒大程度とり、優しくマッサージ。(摩擦による刺激をやわらげたい部分には、少量の水又はぬるま湯を加えマッサージすることをお勧めします。Tゾーンは吸着力を高めるためにそのままご使用下さい。)その後は洗い流したらOKです。簡単ですっきり柔らかお肌が取り戻せます。お風呂あがりのパックで、更に透明感UP!

How To Massage ローションやジェルをつける時などにも応用できます。
1
中指と薬指で頬に
螺旋を描く。
2
口の回りを両手の中指で小さく螺旋を2回。
3
小鼻も小さく数回。
4
額を引き上げる。往復し、最後はこめかみプッシュ。
5
目のまわりを数回
(力をいれないで)

6
目の周りのポイントプッシュ。1回ずつ。

7
頬を指先だけで
タッピング。
8
顔全体を手の平でのばし、最後にこめかみプッシュ。
 
シミが濃くなった、シミが新しく出来た・・・
目立ってきたシミには、ホーム用美容器とエステテックサロンでのトリートメントを行う事がお勧めですが、毎日のお手入れは美白専用美容液で部分的、集中的にトリートメントしましょう。

シワが目立ってきた…
シワには表皮性シワ・真皮性シワ等いろいろあります。
老化によるシワは細く深いシワが多いですが、光老化によるシワは比較的太く深いシワが多いです。
まずは、水分量を上げる事。そしてシワには保湿性の高い化粧品を毎日のお手入れに取り入れましょう。マッサージやパックを習慣にすることが大切です。
※ 紫外線による皮膚の老化
夏の疲れた体を癒すよう充分な睡眠をとるなど、規則正しい生活やバランスの摂れた食事を心掛けましょう。内側からのケアも大切です。ビタミンCをこまめに摂取するのもおススメです。
 
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エステティックデビュー
モア・エステティック学院
学院長  菊地 玲佳
・AEA認定講師
・AEAインターナショナル
  エステティシャン
長年の経験の中で、様々なトラブルに対応していくノウハウを習得。現在は、モアエステティック学院で学院長として、美容のプロ育成の為に活躍中。
 
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